小區(qū)健身器材的質(zhì)量和安全性就顯得至關(guān)重要。
    　　1. 小區(qū)健身器材漫步機(jī) 
    　　老年人大多腿腳不便，卻喜歡在漫步機(jī)上鍛煉一下。畢竟漫步機(jī)和我們直接走路運(yùn)動(dòng)的效果大致相同，但能更省力一些。漫步機(jī)上要的莫過(guò)于扶手和踏板了。踏板上的防護(hù)墊裝置可以有效降低擺動(dòng)傷人的風(fēng)險(xiǎn)。 
    　　2. 公園健身器材太極揉推器 
    　　無(wú)論是老年人還電腦前忙碌一天了的年輕人，活動(dòng)活動(dòng)肩頸是必不可少的項(xiàng)目啦。選擇太極揉推器上有凸點(diǎn)設(shè)計(jì)的揉推器可以在使用過(guò)程中按摩手掌利于促進(jìn)血液循環(huán)。轉(zhuǎn)軸部分安有阻尼安全裝置的器材，可以有效預(yù)防轉(zhuǎn)輪轉(zhuǎn)速過(guò)快造成人身傷害的危險(xiǎn)。 
    　　3. 社區(qū)健身器材坐蹬器(雙人) 
    　　孩子本就天生好動(dòng)，對(duì)什么事物都充滿好奇。在小區(qū)健身器上活動(dòng)安全員隱患也是很大的!像漫步機(jī)、坐蹬器(雙人)、按摩器這些不是很高的器械更是孩子們“探險(xiǎn)”的。有了這些安全措施詳盡周到的健身器材，我們就可以安安心心的去健身啦!大家都一起動(dòng)起來(lái)吧! 
    　　奧帥體育專注室外健身器材、戶外健身器材、小區(qū)健身器材、公園健身器材、廣場(chǎng)健身器材等的生產(chǎn)及研發(fā)，我們致力于為廣大群眾提供更安全、更優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)。3000平米生產(chǎn)基地，自產(chǎn)自銷，24小時(shí)內(nèi)發(fā)貨，8年質(zhì)保，支持貨到付款，不滿意可全額退款 
    
    用室外健身器材要注意下幾方面

    　1、經(jīng)常參加體育鍛煉的人，要掌握運(yùn)動(dòng)量的速度，一般以脈搏不超過(guò)110次/分鐘為宜，不得超過(guò)120次/分鐘。而不經(jīng)?；蛘哒f(shuō)根本不參加體育鍛煉的同志，首先要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 

    　　2、鍛煉前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對(duì)神經(jīng)的傷害。 
    　　3、運(yùn)動(dòng)之后要做些整理活動(dòng)。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)后毛細(xì)血管擴(kuò)張，如果坐在地上原地不動(dòng)，人的血液在身體的遠(yuǎn)端就無(wú)法回到心臟里來(lái)，就會(huì)感到心臟憋悶，有高血壓和心臟病的老同志，運(yùn)動(dòng)后還要走一走，緩沖10分鐘左右。 
    　　4、要掌握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間。每次的鍛煉時(shí)間在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過(guò)1小時(shí)。 
          四、　室外健身器材，還有個(gè)專業(yè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施?，F(xiàn)執(zhí)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)為：GB19272-2011，器材安全使用年限為8年。室外健身器材幾大系列室外健身器材類型力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。 
    　　雙杠彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。 
    梅花樁靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤(pán)，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。